Qual o momento ideal da prática?

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Each instant, put your heart into it again.
Each moment, remind yourself again.
Each second, check yourself again.
Night and day, make your resolve again.
In the morning, commit yourself again.
Each meditation session, examine mind minutely.
Never be apart from dharma, not even accidentally.
Continually, do not forget.

A cada instante, coloque seu coração nisso* novamente.
A cada momento, lembre-se novamente.
A cada segundo, verifique-se novamente.
Noite e dia, faça sua determinação novamente.
De manhã, comprometa-se novamente.
A Cada sessão de meditação, examine minuciosamente a mente.
Nunca esteja separado do dharma, nem mesmo acidentalmente.
Continuamente, não esqueça.

~ Patrul Rinpoche.

nisso* = prática do Darma

Fonte: Enlightened Vagabond: The Life and Teachings of Patrul Rinpoche

 

Autor
Coordenador
Praticante budista e instrutor de meditação. Desde 2011 dedica seu tempo à descoberta do coração desperto (bodicita), a partir dos ensinamentos de Buda e nas instruções práticas de Lama Padma Samten. Casado, pai de 2 filhos, é coordenador da Roda do Darma e tutor no CEBB.

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