Com certeza você já passou por isso nas relações:
- Entendeu que uma mente infeliz é inquieta aqui no Brasil, Estados Unidos, França ou no Japão;
- Se estamos desatentos, é natural termos desconsiderar qualquer cuidado nas relações;
- Troco de parceiro(a), mas a insatisfação dentro não passa, apenas amortece;
- A relação só se torna um peso, se tivermos inconsciência de nossas neuroses, emoções, pensamentos e medos;
- “Do nada”, uma relação próxima e duradoura se torna fonte de ansiedade e dúvida. Como faz?
- Cá pra nós: o modo como a gente tá acostumado a se relacionar, é puro vampirismo;
- Desconfiar do próprio potencial é o um salto para solidão e culpa;
- Toda relação se torna fonte de dor se estivermos inconscientes do que podemos oferecer nelas;
- Toda frustração em um relacionamento vem da tentativa de fazer com o que o outro lhe faça feliz e, no fundo, você sabe que isso não vai acontecer )
Você tem um mundo interno. O que tem cultivado nele?
Em geral, o modo como encaramos um relacionamento nada mais é do que um jogo perigoso de interesses, uma barganha afetiva baseada em desejo e apego.
Quando chegamos nos lugares vendo o(s) outro(s) como uma espécie de “recurso emocional” é certo que aquilo nos trará problemas. ⠀
Depois de um certo tempo, as bolhas se batem, a relação corrói e seguimos cada um para o seu lado: cheios de feridas internas e apontando culpados pelas nossas dores.⠀
Isso soa familiar para você?⠀
O maior presente que podemos oferecer para nós mesmos e os outros é o reconhecimento de um coração amoroso que independente da flutuação interna para se sentir feliz.
A consciência de um olhar compassivo e lúcido é uma forma ativa de andar no mundo. ⠀
Como anda sua agenda?
Devemos sempre nos lembrar: a maneira como reagimos diante das situações passadas ou futuras, dependem do que estamos cultivando na nossa mente, neste exato momento.⠀
Compaixão e lucidez não possuem contraindicações. A questão é: como tornar essa experiência lúcida, real, efetiva e ao nosso alcance, nos diversos (des)encontros do dia a dia?
Em janeiro de 2021 estarei conduzindo as práticas de compaixão — não apenas para você, mas para os outros também. É um programa de treinamento, será online, no programa de treinamento que conduzo, aqui no Roda do Darma. ⠀
Tanto a parte de entendimento, contexto, e as práticas serão abordadas com os pés no chão. Vamos aprofundar as relações internas e externas, as emoções, com as práticas de Metabavana (meditação do amor universal).
Ela foi usada amplamente pelo próprio Buda Sakyamuni e tem como benefício imediato a purificação e pacificação das relações conosco e com os outros.⠀
Nas terças, às 19:30, temos os encontros com práticas que abrem caminhos sobre como operar o coração compassivo nas relações conosco e com os outros. Utilizaremos como base a prática de Metabavana (meditação do amor universal), junto a preciosidade da vida humana e as quatro qualidades incomensuráveis – compaixão, amor, alegria e equanimidade.
Não há pré-requisitos para participar. Todos são bem-vindos!
