“A repetição da prática é muito importante, porque todos os problemas da nossa vida são muito importantes também.
Então, quando estamos aflitos, praticamos aflitos.
Quando estamos felizes, praticamos felizes.
Se estamos doentes, praticamos doentes.
Se estamos com sono, praticamos com sono.
Cada etapa tem um sabor especial.“
~ Lama Padma Samten
Menu de acesso rápido
- Conceitos fundamentais →
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- Panorama das meditações e estudos na Roda do Darma →
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Conceitos fundamentais
Se estiver chegando pela primeira vez ao budismo, seja bem-vindo(a)!
Para começar, sugiro a leitura de pelo menos dois textos da listagem abaixo.
- Quem foi o Buda Sakyamuni? →
- Uma breve introdução ao budismo →
- Ande devagar →
- As várias abordagens do budismo →
- Superação de crises na perspectiva budista →
Horários dos encontros regulares.
- 05h27 às 06h | Segunda a sexta – Meditação silenciosa
- 08h às 09h | Segunda a sexta – Meditação silenciosa
- 19h27 às 21h | Quintas – Puja, meditação, estudos e contemplações com exemplos práticos.
Acesso a sala virtual
- O acesso a sala é pelo Google Meet e é sempre o mesmo para todos os encontros regulares
- A sala é aberta 5 minutos antes de cada encontro
- Acesse a sala virtual da Roda do Darma →
Panorama das meditações e estudos na Roda do Darma
- Tanto os estudos quanto as meditações, são baseados nas Quatro Nobres Verdades e o caminho de oito passos.
- Entre em contato em privado para agendarmos uma conversa e ajustarmos a melhor forma de estabelecermos uma rotina de estudos e práticas sobre cada assunto para você, no seu ritmo.
- Imagine a listagem abaixo como post-its, lembretes com o seguinte título: “lembre-se de quem você realmente é, sua natureza e essência mais profundas”.
- Motivação correta – Bodicita, Nascimento no lótus
- Meditação analítica | Pensar, contemplar e repousar (PCR);
- Meditação Shamata;
- Metabavana – Meditação de purificação e cura da relações:
- Prajnaparamita
- Introdução ao conceito de paisagem, bolha, energia e mente conceitual;
- As quatro nobres verdades e o caminho de oito passos.
- Originação dependente – 12 elos da Roda da vida
- Sutra do coração
- Apresentação, recitação e acumulação do mantra;
Precisamos lembrar que é necessário um longo tempo para amadurecer no processo de treinamento.
É muito importante fazermos apenas o que estamos disponíveis.
Não precisamos seguir esse programa como algo que precisa ser cumprido imediatamente.
Humildade: não temos a perfeição.
Material de apoio aos encontros
Acesso as gravações dos encontros
Tigela mensal e doações
Sua ajuda mensal promove a manutenção e sustentação das atividades.
Saiba mais sobre a generosidade como uma ação de benefício mútuo, o presente invisível.
*Não deixe de participar. Qualquer esclarecimento sobre as doações, entre em contato.
Que muitos possam se beneficiar!
FAVORECIDO: ROBERTO B SAMPAIO
001 – Banco do Brasil
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260 – Nu Pagamentos
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Qualquer dúvida ou esclarecimento, entre em contato.
Forte abraço!
Roberto.
