Somos um grupo com raízes na meditação e a sabedoria milenar do Darma.
As relações humanas e a transformção a partir da compaixão
são o verdadeiro local de aprendizado.
Nossa metodologia é simples e descomplicada.
Os nossos encontros são virtuais.
No caminho do treinamento da mente para felicidade, ajudamos quem chega no ponto em que a pessoa está.
Andamos como várias inteligências em conjunto e assim, em rede, tornamos esse aprendizado mais lúdico e rico.
Tempo estimado de leitura: 2 minutos Bodicita significa a remoção de todos os obscurecimentos mentais e a revelação de todas as qualidades límpidas e perfeitas da mente. A pureza e integridade da nossa prática, diz respeito a incorporamos a bodicita seja ela de aspiração ou …
Tempo estimado de leitura: < 1 minuto Filmado no Monastério Dongyu Gatsal Ling, distrito Kangra, Índia, a grande mestre do budismo tibetano, Tenzin Palmo, nos convida a olhar mais de perto a apreciação da transitoriedade, a impermanência, em nossas vidas. Como ela mesma diz: “nós …
Tempo estimado de leitura: 5 minutos Cá prá nós, começamos a meditar, e brota alegria. Vemos nossa vida melhorar. Algumas “novidades” podem surgir também, como por exemplo, o sono durante a prática. Para quem está no início, é algo bem frustrante. Então, como podemos lidar …
Tempo estimado de leitura: 6 minutos No Darma, o professor pode ser comparado a um guia que percorreu o caminho. Dentro do refúgio, temos o Buda, o Darma e a Sanga. O professor seria tipo um apoio para sanar nossas dúvidas e obstáculos eventuais em …
Tempo estimado de leitura: 2 minutos A maneira como nós nos debruçamos no caminho, diz respeito ao despertar para o refúgio. Quando falamos em “tomar refúgio”, é um compromisso básico, com todos os seres. É como acordar e escovar os dentes: aparentemente, escovamos os dentes …
