compaixão

#4 | Como domar a mente? Bodicita

Esse artigo faz parte da série Como domar a mente? com 6 publicações

Tempo estimado de leitura: 3 minutos “Como domar a mente?” é uma série composta por trechos de ensinamentos transcritos na passagem de S.E. Gyeltshen Tulku Rinpoche, no Centro Gyare Druk Recife, de 19 a 21 de …

domar a mente

#1 | Como domar a mente?

Esse artigo faz parte da série Como domar a mente? com 6 publicações

Tempo estimado de leitura: 2 minutos “Como domar a mente?” é uma série composta por trechos de ensinamentos transcritos na passagem de S.E. Gyeltshen Tulku Rinpoche, no Centro Gyare Druk Recife, de 19 a 21 de …

meditar

Meditar para relaxar? Já somos relaxados.

Tempo estimado de leitura: 6 minutos A palavra meditar está associada a relaxamento, estabilidade e clareza mental. Estas são qualidades naturais que reconhecemos quando seguimos na prática de meditação. Assim, na medida em que vamos avançando, …