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Categoria: As 4 nobres verdades e o caminho de 8 passos

benefício aos seres
6 perfeições/paramitas (Generosidade, moralidade, paz, paciência, energia constante...) / As 4 qualidades incomensuráveis (Compaixão, amor, alegria e equanimidade) / Motivação

O que significa trazer benefícios aos seres?

Tempo estimado de leitura: 2 minutosTrazer benefícios aos seres diz respeito a operar a mente, trocar o software interno e usar os recursos naturais descritos no quinto passo, trazer benefícios verdadeiros. O termo “verdadeiro” aqui …

meditação
Prajnaparamita / Shamata

O que acontece na mente durante a meditação?

Tempo estimado de leitura: < 1 minuto

energia constante
6 perfeições/paramitas (Generosidade, moralidade, paz, paciência, energia constante...) / Ouça

Podcast | #13 – As quatro nobres verdades – Energia constante

Tempo estimado de leitura: 2 minutosEnergia constante diz respeito a operar a mente a partir da base fundamental, livre de filtros e condicionantes cármicos. Temos uma constância inabalável, uma fonte segura de energia. Passamos a …

depressão
As 4 qualidades incomensuráveis (Compaixão, amor, alegria e equanimidade)

Como ajudar? |Budismo e depressão

Tempo estimado de leitura: < 1 minutoA depressão é uma condição intensa de aprisionamento numa bolha, onde temos uma redução das cinco sabedorias, então o caminho melhor seria reimplantá-las de algum jeito. A pessoa assim tem …

esteira
As 4 qualidades incomensuráveis (Compaixão, amor, alegria e equanimidade)

Como encontrar a felicidade na vida?

Tempo estimado de leitura: < 1 minutoComo encontrar a felicidade na vida? “Nós não temos sossego. Não temos um ponto de repouso. Não há um ponto final dentro do samsara. Cada lugar é um lugar transitório. …

paciência
6 perfeições/paramitas (Generosidade, moralidade, paz, paciência, energia constante...) / As 4 nobres verdades e o caminho de 8 passos / Ouça

Podcast | #12 – As quatro nobres verdades – Paciência: sem tempo para culpados

Tempo estimado de leitura: 2 minutosA paciência na perspectiva budista nos ajuda a perdoar a nós mesmos e aos outros nas diversas situações. Com a motivação de ajudar verdadeiramente, além dos interesses autocentrados, a partir do quinto …

desejo e apego
A Roda da Vida | Samsara / seis reinos / emoções perturbadoras

Como lidar com desejo e apego a partir da meditação?

Tempo estimado de leitura: < 1 minutoComo lidar com desejo e apego a partir da meditação? Essa “dupla” podem ser curados a partir da meditação. Nas palavras do Lama Alan Wallace, ele tem a seguinte sugestão …

moralidade
6 perfeições/paramitas (Generosidade, moralidade, paz, paciência, energia constante...) / As 4 nobres verdades e o caminho de 8 passos / Ouça

Podcast | #11 – As quatro nobres verdades – Moralidade na perspectiva budista

Tempo estimado de leitura: 3 minutosA moralidade na perspectiva budista nos ajuda a abrir as situações a partir do quinto passo, do nobre caminho óctuplo. Então, nós temos essa nuance que é como andar no …

equanimidade
As 4 nobres verdades e o caminho de 8 passos / As 4 qualidades incomensuráveis (Compaixão, amor, alegria e equanimidade) / Ouça

Podcast | #10 – Estudo sobre as quatro nobres verdades – Equanimidade: como simplificar a vida?

Tempo estimado de leitura: 2 minutosEquanimidade no contexto dos ensinamentos é simplesmente fazermos o que precisa ser feito sem a necessidade de aprovação ou afundarmos com uma rejeição. Além disso, ela tem como base de …

bodisatva
As 4 qualidades incomensuráveis (Compaixão, amor, alegria e equanimidade) / Motivação

Se tudo é vazio, como um Bodisatva sabe o que é certo ou errado?

Tempo estimado de leitura: 3 minutosVazio, vacuidade, na nossa linguagem apontam para o mesmo ponto, ou seja, a liberdade natural da mente e sua natureza luminosa. Mas, a questão permanece: se o bodisatva vê tudo …

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