Tempo estimado de leitura: 3 minutosOrgulho do quê? Ao sentarmos em meditação silenciosa, percebemos que ainda que surjam os pensamentos, nós podemos localizar os intervalos entre eles. É como perceber uma troca de acordes em …
Tempo estimado de leitura: 4 minutosO conjunto de ensinamentos “os quatro pensamentos que transformam a mente” pode ser apresentado como “os quatro pensamentos que direcionam a mente para a prática do Dharma” – os ensinamentos …
Tempo estimado de leitura: 3 minutosA roda da vida é o ensinamento direto sobre a compreensão mais profunda que temos de nós mesmos. É o caminho veloz para compreendermos nossas angústias, reclamações, anseios, os altos …
Tempo estimado de leitura: < 1 minutoOs carmas primários e secundários serão abordados como uma revisão nesse podcast. Nós precisamos afinar o olhar internalizador. Ao estarmos conscientes dessas estruturas de sofrimento, passamos agora a liberá-las em …
Tempo estimado de leitura: 4 minutosA essência da Roda da vida é descrever um tipo de mapa da mente experimentada pelo Buda. É uma ação compassiva de olharmos para liberdade da mente e, em paralelo, …
Tempo estimado de leitura: 2 minutosÉ possível lidar com o carma? Você já ouviu algo a respeito? No contexto dos quatro pensamentos que transformam a mente, a contemplação desse ensinamento junto a vida humana preciosa, …
Tempo estimado de leitura: 3 minutosQuem faz terapia pode praticar meditação? Dentro da nossa forma usual de vermos as coisas, nós meditamos como um tipo de aprimoramento “pessoal”. E a terapia seria a cobertura do …
Tempo estimado de leitura: 2 minutosContemplar a morte é um tema pouco bem quisto por nós. Pois passamos praticamente o tempo todo aspirando algum tipo de ascensão pessoal ou bolha prometida no samsara. Mas, precisamos …
Tempo estimado de leitura: 4 minutosAs relações lúcidas são possíveis ou isso é mais um conto infantil? A compaixão permeia a tudo e a todos. Você já parou para se perguntar que mesmo com tanto …
Tempo estimado de leitura: 2 minutosQuando encontramos com as mudanças de trajetória em nossas vidas, aquelas sem aviso prévio, elas são sustentadas em uma paisagem de dor e angústia. Vamos supor que tenhamos em mãos …
