4 maneiras de começar na Prajnaparamita

Tempo estimado de leitura: 3 minutos

Prajnaparamita, por vezes, pode parecer um pouco obscura e nebulosa. Sabe aquela sensação de estar lendo algo e parecer que o texto está árido, ou que estamos com conjuntivite nos olhos?

Como essa inteligência búdica é uma outra forma de olhar para as coisas, precisamos de um tempo para nos adaptar.

A seguir veremos algumas formas de começarmos a abrir os olhos com esse colírio de lucidez. 

Qual a importância da Prajnaparamita?

Segundo Lama Padma Samten:

O Prajnaparamita pode ser entendido como o barco que nos leva para a outra margem. Atravessamos da margem da ignorância para a margem da liberação. Ou seja, ele representa um trajeto. Não é a descrição do que poderíamos fazer a partir da outra margem, e sim a descrição do caminho que nos leva de uma margem a outra. Vai utilizar o que se chama de “dupla realidade”.

Nós temos a visão comum e temos a visão extraordinária, obtida a partir da visão comum. Essa sabedoria do Prajnaparamita é chamada em tibetano sherab.


Como começar na Prajnaparamita?

Há várias formas de se iniciar os estudos sobre Prajnaparamita. Listo algumas aqui:

1) Através de livros dos grandes mestres

2) Com os Pujas

  • Se temos uma inclinação natural para mantras, podemos começar pelo contato com os pujas, recitando o Sutra do Coração, um dos mais importantes textos do budismo mahayana.

3) Estudo linha a linha o Sutra do coração

Há um momento em que vamos olhar novamente para o texto do Sutra do Coração e teremos um “click” interno.

Cada linha do Sutra passa a nos inspirar a um olhar mais apreciativo e investigativo – no sentido de olhar com mais lucidez e profundidade para as coisas ao redor.

Então, vamos procurar entender linha a linha o que está sendo apresentado ali. Não apenas intelectualmente, mas com exemplos, como um exercício de se colocar no mesmo lugar sutil de onde todo o texto brota.

Prajnaparamita é o atalho para descortinarmos o samsara e vermos a mente búdica operando sem dúvidas e medos, em todas as direções.

Então, pode ser que brote em nós uma aspiração de querer ver todo o conteúdo como uma forma de ação da mente, da mesma forma que o venerável Sariputra, o personagem no Sutra, diz: “Como deveria proceder o filho ou a filha de nobres qualidades que quisesse praticar a profunda Prajnaparamita?”

Isso é uma boa coisa a ser feita.

4) Roteiro de meditação da Prajnaparamita em oito pontos

Nós começamos a perceber que o que está sendo apresentado ali é um roteiro de prática propriamente dito, e não apenas um texto complexo sobre a apresentação da realidade última, vacuidade, luminosidade, e assim por diante.

É algo que serve para além do aperitivo intelectual…

Somos convidados a contemplar a coemergência, ou seja, a inseparatividade do que quer que apareça como expressão de luminosidade e vacuidade, um exercício de liberdade dessa mente mais ampla: sabedoria primordial.

Prajnaparamita é o raio-x da mente lúcida olhando como a confusão nos arrasta para o engano, para fixação nas bolhas. É também o caminho de saída, sem precisarmos exagerar ou negar as coisas.

Sugestão de percurso

  1. Lembrar a motivação correta quantas vezes for necessário;
  2. Dar uma revisada no caminho de oito passos – é bom termos uma ideia do início, do meio e do fim do caminho: sabermos o trajeto como um todo;
  3. Recitar o Sutra do Coração como um lembrete diário da prática; acumule também o mantra da Prajnaparamita como meio de aprimorar a visão;
  4. Estudar linha a linha o Sutra do coração até que aquilo fique claro, como uma perspectiva de visão disponível;
  5. Praticar o olho de Prajna com o roteiro de meditação em oito pontos;
  6. E, por fim, lembrar a motivação correta quantas vezes for necessário.



Participe!

Author Details

Ajudo pessoas a partir do Darma a se tornarem responsáveis por seus mundos internos. Desse modo, facilito a harmonia individual, familiar e social. Aluno de Lama Padma Samten desde 2011. Tutor no CEBB.

13 comentários em “4 maneiras de começar na Prajnaparamita

  1. Pingback: O que acontece na mente durante a meditação? | Roda do Darma

  2. Pingback: Livros para quem quer começar no budismo | Roda do Darma

  3. Pingback: O que é e como praticar coemergência? | Roda do Darma

  4. Pingback: Dica preciosa sobre como parar de sofrer | Roda do Darma

  5. Pingback: Minha mente é muito inquieta. Como parar isso? | Roda do Darma

  6. Pingback: Guia de estudos | A iluminação da sabedoria primordial | Roda do Darma

  7. Pingback: Por que os bodisatvas não se cansam em ajudar os outros? | Roda do Darma

  8. Pingback: #14 | Não afaste a raiva: entenda sua essência mais profunda | Roda do Darma

  9. gabi sencades Responder

    Que massa Roberto! Teu trabalho tá muito lindo e super útil!!! Obrigada por tua dedicação em explicar o Darma. 🙂

  10. Pingback: As três formas de repousar na sabedoria | Roda do Darma

  11. Pingback: 18 | Refúgio e Bodicita – o que fazer quando tudo se desfaz? | Roda do Darma

  12. Pingback: #20 | Como tomar refúgio mesmo que você retorne ao samsara | Roda do Darma

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *